दांतों के पीलेपन और मुंह की बदबू से उठानी पड़ रही है शर्मिंदगी, तो ऐसे करें दांत साफ़

मुस्कुराहट भगवान का दिया हुआ ऐसा तोहफा जिससे लोगों के जीवन में खुशियां बिखेर सकते हैं. यह  व्यक्तित्व को खूबसूरत बनाता है.

हमारी स्माइल में मोतियों की तरह चमकने वाले दांत अहम भूमिका में होते हैं, इसलिए उनकी साफ सफाई रखना बहुत जरूरी होता है.

यहां पर हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिसकी मदद से पीले और बदबूदार दांतों (yellow teeth) से छुटकारा पाया जा सकता है.

यह आपके पीले दांतों पर चमक लाने के लिए सबसे असरदार उपाय है. बस आपको 1 चुटकी नमक और बेकिंग सोडा मिलाकर ब्रश के सहारे दांतो को धीरे-धीरे साफ करना है.

विनेगर भी इसमें बहुत कारगर होता है. बस आपको सफेद सिरका (white vinegar) एक गिलास पानी में मिलाकर उससे कुल्ला करना है.

पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए आप स्ट्रॉबेरी और नमक को एक साथ मैश करके ब्रश के सहारे दांतों की सफाई करें इससे दांत सफेद और चमकदार हो जाएंगे.

दांत के पीलेपन को कम करने के लिए आपको अदरक और नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर कुल्ला करें इससे मुंह की बदबू और पीलापन कम होगा.

ऐसा करके आप दांतों को मोतियों की तरह चमका लेंगे. इससे मुंह की बदबू गायब हो जाएगी.

अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. The Times Of Hind इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.